Kinek és miben tudok segíteni?

Kinek és miben tudok segíteni?


A mentális erő a különbség a profi, bajnok sportolók és az átlagos, akár tehetséges sportolók között, hiszen az előbbiek nem csak mentálisan erősek, hanem gyorsabban felismerik a saját működési mechanizmusaikat, így jobban sikerül kezelniük a rájuk nehezedő a belső és külső nyomást is.

Kik is azok, akiknek segíteni tudok?

  • Sportolóknak, 
  • Csapatoknak, 
  • Edzőknek,
  • Családtagoknak
  • Egyesületeknek
  • Cégeknek

.... mentális teljesítménynövelő programokat kínálok, amelyek segítenek a bajnok gondolkodásmódjának kialakításában/fejlesztésében, minden olyan probléma kezelésében, amelyek hatással lehetnek a potenciáljára, és áttörik a csúcsteljesítményt gátló akadályokat.

Amikor felkészültnek érzed magad de valami elromlik, nem tudsz annyit adni, amennyit szeretted volna, vagy amennyit lehetett volna,elakadtál, egyszerűen nem abban az irányban haladsz mint amit elterveztél?

Az sportteljesítmény fizikai oldala ami általában a legtöbb figyelmet kapja, de a mentális szívósság az, ami motiváltan, koncentráltan és elkötelezetten tart minket, amikor az edzés nehéz, vagy amikor egy verseny eredménye dől el.

Csakúgy, mint az edzés gyakorlatok amelyek a sportágspecifikus készségeket javítják és a fizikai edzés, hogy megerősödjön, javítsa a teljesítményt, ugyanúgy van mentális edzés is, amellyel koncentráltabbá, ellenállóbbá, magabiztosabbá, motiválóbbá és megállíthatatlanabbá válik aki mentálisan erős és tudatos.

A mentális tréning a sportban segít megérteni, hogy az elme hogyan befolyásolja teljesítményét. Mentális stratégiákra van szüksége ahhoz, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsuk a versenyben.


Lépj velem kapcsolatba:

Pető Csaba sport mentáltréner, sportoktató, masters versenyző, egyesületi szakágvezető, okl. mérnök